令和8年度すこやか食料理講習会を実施

木津川市食生活改善推進員協議会では、年に5回、テーマを変えて料理講習会を実施しています。

今年度最初の料理講習会は、「すこやか食料理講習会」でした。
今回のテーマは、野菜や海藻をふんだんに使用した、バランスの良い献立で、ご家庭ではあまり作る機会がない、メニューにも挑戦しました。

1. ごはん
2. 和風ローフ
3. 切干大根の中華風サラダ
4. オクラとわかめスープ
5. みかんヨーグルトかん

ぜひご家庭でも作ってみてください。