木津川市

健康づくり出前講座

みなさんの健康づくりを応援するために、保健師や管理栄養士が地域サロンや老人クラブ、サークルなどにお伺いして、健康に関する出前講座を行います。

 

講座のテーマ

1　おいしく適塩！たっぷり野菜！（尿ナトカリ比測定と講話）

2　今日から対策！ロコモ対策！　（ロコモ度チェックと講話）

　　※ロコモ度チェックを希望される場合、参加人数の上限は20人程度。

3　熱中症予防や食中毒対策など、季節にあった講話

※上記は例になります。まずはお気軽にご相談ください。

 

対象

おおむね10人以上の市内の団体

（原則、1団体につき年1回まで）

 

開催日時

令和7年6月から令和8年3月（土日祝、12月29日から1月3日を除く）

午前10時から午後3時の間（1講座30分から60分程度）

※要相談

 

申込方法

1　開催希望日の2ヶ月前までに、申込書に必要事項を記入し、健康推進課の窓口にご提出ください。

2　講話内容・日時を検討し、代表者の方へ連絡させていただきます。

健康づくり出前講座　申込書

 

注意事項

・会場は木津川市内に限ります。

・費用は無料ですが、会場の使用料や冷暖房費等は申込者負担となります。