木津川市

年に1回の健康イベントを開催いたします。ぜひご参加ください！

当日、アンケートにご協力いただいた方には、参加記念品をプレゼントします。

参加は無料で、予約はいりません。

日程

令和6年12月14日（土曜日）

9時から15時30分

 

場所

木津川市役所

 

対象

• 木津川市国民健康保険に加入中の40歳以上の方
• 木津川市にお住まいの京都府後期高齢者医療に加入中の方

 

イベント内容

ナトカリ測定

尿中のナトリウムとカリウムを調べて、良好な食事（食塩が少なくカリウムが多い食事）ができているかチェックしましょう！

 

骨密度測定

あなたの骨の密度をチェックします。気付かないうちに骨折しやすくなっているかも！？

素足のかかとで測定します。測定をご希望の方は脱ぎ着しやすい服装でお越しください。

※検査可能人数に限りがあります。

※当日整理券を配布します。開場前のご来場はご遠慮ください。

　配布時間（1回目：9時から　2回目：13時から）

 

ロコモ度チェック＆握力測定

簡単な立ち上がりテスト等で、あなたの筋力や運動機能が分かります！

 

認知機能簡単テスト

タッチパネルで、注意力、記憶力、計画力、空間認知力、見当識の5種類の認知機能バランスを確認しましょう！

 

講演会

演題

検査結果を理解すれば、病気の予防ができる～やさしい検査結果の見方と予防教室～

講師

金井病院　医師　金沢　裕一　氏

開催時間

第1回：10時から11時30分

第2回：13時30分から15時

＊講演会参加者には、抽選で図書券をプレゼント！

 

保健師・管理栄養士による健康相談

専門の職員が健診結果の見方の説明や、生活習慣の改善方法などをアドバイスいたします。

あなたがより健康になれる方法を一緒に考えましょう。

保健指導の対象となった方の他、ご希望の方は相談いただけます。